预防和抗击陶亚斯精油的五个DIY

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跌倒了’s rain, it’s storms, and it’感冒在这里!这就是为什么我认为分享一些自己动手做的事情可能对您有所帮助,例如如何预防感冒以及在感冒时如何与他人抗战。我正在分享五种食谱,这些食谱都来自Taoasis的精油,这些精油都容易混合在一起,过去对我个人有很大帮助!

我必须说,我不是医生,甚至不是专家,而且我当然也不会否认这些疗法对您的效果如何!同样,所有食谱都是为成人制作的,并不适合三岁以下的儿童使用。

我这里有一些可以在皮肤上使用的食谱,一些可以吞咽的食谱,还有一些可以吸入的食谱。所以应该有适合所有人的东西。

请注意,购买精油时,选择高质量的有机和天然油至关重要。非天然油脂绝对不会带来相同的效果!我依靠我的精油 陶阿斯 那是100%有机和天然的–和最好的质量。

防病毒室喷雾

我将从我拥有的众多神奇精油之一开始: 拉文萨拉!

拉文萨拉(Ravensara)是一种超级抗病毒精油,具有强大的杀灭空气中各种病毒的能力。这就是为什么我喜欢在蒸发器中使用它–或喷雾以防止病毒感染我。

这是一种简单的抗病毒喷雾剂的配方,该喷雾剂可保持您的空气清洁并杀死办公室,卧室,客厅,汽车,壁橱等任何潜在的病毒:

带喷头的空玻璃瓶

50毫升水

20毫升浓酒精(如伏特加酒或杜松子酒)

20滴拉文萨拉精油

将所有成分混合到玻璃瓶中,并在需要时用作室内喷雾剂。

给您的提示:在房间的低处喷洒房间喷雾剂,因为所有的气味都在上升!因此,当您首先将喷雾剂喷得太高时,它会上升得更高,您会赢’不能从中获得任何好处。

终极拼搏头痛

薰衣草 其他 桉树 在谈论与感冒相关的头痛时非常坚强!我要做的是,我将两种精油混合在指尖上,然后将它们涂抹在我的太阳穴上,效果奇佳!

这是您需要的:

1滴薰衣草精油

1滴桉树精油

在您的中指中加入一滴薰衣草精油,在食指中加入一滴桉树精油,然后用两只手的手指互相摩擦,以使中指和食指上都沾上油脂。轻轻涂抹在两侧的太阳穴上。

我的提示:您也可以使用一滴柠檬精油代替薰衣草。当您感到疲倦但必须完成一些工作并且需要头脑清醒时,这特别有用–柠檬精油将帮助您保持清醒并保持专注。

牛至糖浆

这是我家最畅销的产品,如今我的整个家庭都在使用这种食谱。因为它是如此强大而且非常有帮助!当您感觉到感冒就要来时,请试试这种糖浆!

牛至 在杀灭病毒,细菌和真菌孢子方面非常强大–实际上,正是这种功能如此强大,您不应过于频繁地使用此食谱!因为它也可能杀死一些好的细菌! 请仅在感觉喉咙刮first的第一天使用此食谱;当你即将感冒的那一刻。使用它一次,只是相信有时少即是多!

这是您需要的:

1汤匙龙舌兰糖浆或蜂蜜

1滴牛至精油

将两种成分很好地混合在一起,然后取一小匙– be careful, it’s spicy!

我的提示:对于这种治疗方法的较浅版本,您还可以尝试薰衣草蜂蜜/糖浆:只需在一勺糖浆或蜂蜜中加入一滴薰衣草,然后小心食用。薰衣草也很强大,但不如牛至强。

茶树茶

我们大多数人都知道 茶树 正确的!?它没有最好的气味,但是非常强大!因为我很小,所以我用茶树精油。每当我的嘴唇上感染疱疹时,妈妈就用茶树精油给我治疗,每当我有粉刺时,’s teatree as well.

当您感冒了并且想尽快摆脱它时,这种特殊的茶一定会对您有所帮助!

在这个食谱中,我们实际上喝茶树精油:

1杯热水

2滴茶树精油

1茶匙蜂蜜或龙舌兰糖浆

一柠檬汁

将所有成分混合在一起,小口品尝–随意谨慎地最大限度地减少这种治疗。

感觉更好的按摩油

最后,我们有一种香甜的按摩油,可确保您躺在床上回家后早日康复。这种按摩油将帮助您放松,放松,减轻一些痛苦,并帮助您早日康复。它’不仅对灵魂有益,而且还含有来自抗病毒薰衣草精油的有效成分。

这是您需要的:

30毫升杏仁油

3滴薰衣草精油

3滴香草精油

2滴橙色精油

将所有成分充分混合在一起,然后将按摩油涂在脚(是!),乳房和背部。

我的提示:用精油(与某些载体油混合)按摩双脚特别有帮助,因为双脚会在整个系统中输送有效成分!您可以始终使用一滴薰衣草,罗文沙拉,eucaluptus或其他香精油,与一匙杏仁油混合,并涂于脚下。 

希望这篇文章对您有所帮助,我很想知道您是否尝试这些简单的简便食谱!另外,感冒时您有什么喜欢的家庭疗法吗?您喜欢玩精油还是最好的自制疗法?我会很高兴知道!

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4 Kommentare

  1. 十月31,2018 / 3:29下午

    哦,是的,现在是寒冷的季节!许多人病了…但幸运的是我是对的“tapfer”并希望它保持这种状态。我真的是想采取预防措施。 --

    尽管纯素食者怀孕和母乳喂养对她来说并不是完全可能的。她绝对必须补充营养,并吃一些奶酪和鱼。
    Anscheinend waren einige Wertewährendder Schwangerschaft gar nicht gut und man hat auch schon etwas beunruhigendes auf dem Ultraschallbild gesehen(zumGlückhat sich das dann erledigt)。 Denma das ist wirklich ein sehr schwieriges Thema!

    • 十一月3,2018 / 2:20下午

      Meine素食主义者Schwangerschaft肖像Ja ganz Wunderbar和Meine Hebamme战争wieder auf’s Neue erstaunt,wie gut meine Blutwerte waren-seitdemerzähltsie ihren anderen Patienten immer wieder davon,wie gut die Blutwerte werden,wenn man sich vollwertig pflanzlicheernährtund hatch albster ihre

  2. 十二月17,2018 / 7:59上午

    这些超级有用!我将尝试头痛治疗,因为这些天我经常头痛。谢谢你的分享! ❤